Летние каникулы – пора отдыха или время для саморазвития?

С приближением лета многие задумываются, как его провести и чем заняться? Любому хочется, чтобы эта прекрасная пора прошла не только полезно, но и весело. Ошибочно считают, что если нет денег, нужно запереться в четырёх стенах дома и никуда не выходить. Есть масса возможностей активно провести летние каникулы, затратив при этом незначительную сумму.

Лучшие занятия в городе летом для подростков

Подросток у окна

Чтобы подростку решить проблему летних занятий, нужно прислушаться к мнению старших. Это родители, бабушки, дедушки или педагоги. Вместе стоит взвесить все «за» и «против», учитывая следующие факторы:

  • Желания, наклонности и способности подростка.
  • Степень его зрелости.
  • Меры безопасности.

Придётся оценить, справиться ли неокрепший организм с нагрузками, которые возникнут при реализации задуманных планов.

к содержанию ↑

Список занятий

Летние дела и развлеченияКому подойдётКому не подходит
Посещение школьного или оздоровительного лагеря.Кто любит компании, тусовки или хочет укрепить здоровье перед учебным годом.Замкнутым, застенчивым подросткам.
Рыбалка или пикник с семьёй или друзьямиКому нравится живая природа, кто любит проводить много времени с родными и близкими.Кто не любит покидать дом и не находит положительных моментов в пребывании на природе.
Посещения пляжа в жаркие дни.Кто любит жару и купание.Тем, кто не переносит жару или плохо плавает.
Чтение.Кто считает, что эрудиция поможет из человека со средними способностями, воспитать интересную личность.Кто не любит сидеть на месте долгое время.
Занятия любимым видом спорта, катание на велосипеде или роликах.Кто увлечён идеями здорового образа жизни.Тем, кто считает, что зарядка и физкультура – худшее из зол.
Освоение новых знаний, связанных с будущей профессией.Кто определился с призванием.Кто совершенно не представляет, чему посвятит будущую жизнь.
Временное трудоустройство. Кто хочет немного заработать или попробовать себя во взрослой жизни. Тем, кто не сможет себя заставить встать с постели рано утром или считает, что лето не для работы.

Как распланировать лето

Чтобы летняя пора не разочаровала, заранее распланируйте время. Вначале составьте список дел и пожеланий, которые хочется осуществить. В него может включить всё, что приходит в голову.

Затем посчитайте сумму, имеющуюся в наличии, и сколько денег планируется потратить на планы. К этому вопросу подойдите серьёзно, и учтите даже мелкие расходы. Также оставьте небольшую заначку на непредвиденные траты.

Если появилось желание съездить на какой-нибудь тренинг или семинар, заранее загляните во «Всемирную паутину» и поищите предложения со скидкой. Кроме того, можно изучить доступную информацию по вопросу, которому посвящено мероприятие. Возможно, уже многое появилось в свободном доступе, и средства на семинар тратить не придётся.

Чтобы быть в курсе всех событий, которые будут проходить в населённом пункте или его окрестностях, выполните следующее:

  • Изучите календарь местных массовых мероприятий, который публикуется на сайтах официальных организаций.
  • Такую информацию проверяйте как минимум раз в неделю, потому что она часто обновляется.
  • Ознакомьтесь с афишей предстоящих фестивалей и концертов на сайтах продажи билетов или веб-сайтах местных радиостанций.
  • Подпишитесь на новости в социальных сетях, которые знакомят с планом проведения местных мероприятий.
к содержанию ↑

Составляем распорядок дня

В летнюю пору хочется многое сделать. Чтобы всё успеть и ни о чём не забыть, составьте правильный распорядок дня и старайтесь его придерживаться.

Часть сутокЧто можно сделатьПолезные советы
УтроПосле пробуждения не стоит долго валяться в постели, лучше сразу встать, сделать зарядку или отправиться на пробежку. Если зарядка и пробежка не приносят удовольствия, выйдите на балкон или постойте перед открытым окном, чтобы подышать свежим воздухом.
Чтобы день прошёл активно, обязательно позавтракайте.Можно съедать все, что любите, к чему привыкли. Но диетологи рекомендуют традиционную кашу или мюсли.
С позитивным настроем займитесь делами по интересам.На свежую голову выполните все, что связано с учёбой или работой.
После умственной нагрузки можно прогуляться или посвятить время покупкам.Даже в дождливый день не сидите дома. Зонт и плащ защитят от сырости.
ПолденьНастало время для обеденного перерыва, а затем можно почитать или заняться делами по дому.Летом можно порадовать себя свежими овощами и фруктами.
После обедаЭто время посвятите встречи с друзьями. Можно пообщаться, прогуляться, сходить на речку и искупаться.К вечеру даже в самый жаркий день температура понижается. Прогулки и работа на свежем воздухе не будут так утомительны, как днём.
Ранний вечерСамое время уделить внимание и другим членам семьи. После этого лучше лечь спать.Чтобы просыпаться в отличном настроении каждый день, врачи рекомендуют ложиться спать в одно и то же время, желательно до 22 часов, и спать не меньше 8 часов.

Лучшие летние занятия для девушек

Подружки

Чтобы с самого начала летней поры чувствовать себя прекрасно, обновите гардероб и купите что-нибудь яркое и красивое. Совершенно необязательно приобретать дорогие вещи. Ведь можно себя порадовать недорогими аксессуарами, шляпкой, солнцезащитными очками или бижутерией. Существуют и другие не менее увлекательные летние заботы для девушек.

  • Навести порядок в квартире, ведь там скапливается множество ненужных вещей. Генеральная уборка будет как нельзя кстати летом, когда много свободного времени.
  • Уделить время кулинарии, начать готовить новые блюда, на которые раньше не хватало времени и сил.
  • Посетить те места, в которые раньше не заходила, а очень хотелось.

Информация, представленная в статье – не всё, чему можно посвятить летнее время. Неважно, где вы живете, в мегаполисе, районном центре или посёлке. В любом населённом пункте предоставляется масса возможностей!

Чем вы планируете заняться летом?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Посмотреть результат опроса

Загрузка ... Загрузка ...

Знакомьтесь с новыми людьми, осваивайте летний вид спорта, займитесь саморазвитием, начинайте своё дело или просто расслабьтесь и наслаждайтесь солнышком. Не забывайте активно отдыхать и подрабатывать в летний период. Выбора много, остальное зависит только самого человека!

Оцените статью:
(голосов - 7, рейтинг: 4,29 из 5)
Загрузка...
 
Читайте также:
Adblock detector