Готовим очень вкусную домашнюю пастилу из яблок

Кулинария знает много методов приготовления пастилы: передающиеся из поколения в поколение рецепты, авторские способы и новые блюда, адаптированные под определенную местность. В основе очень вкусного домашнего десерта лежат неизменные ингредиенты: яблоки, белки яиц и сахар либо его аналог.

Основными составляющими являются:

• Сахар или его заменитель.
• Пектин или агар-агар.
• Пюре на фруктовой основе.
• Питьевая вода.

Полезные вещества сладости делают ее ценным источником витаминов. Готовится пастила в домашних условиях при высокой температуре, что помоет минеральным веществам не распадаться, а оставаться в удобном для усваивания виде. Продукт обогащен кальцием и магнием, что положительно отражается на состоянии костей, волос и коже. В пастиле нет жиров, она прекрасно перерабатывается и усваивается, питает организм полезными веществами и снабжает мозг глюкозой, улучшает память и повышает жизненный тонус.

Пектин выводит токсины, укрепляет иммунитет и восстанавливает микроклимат в кишечнике. Яблоки – это железосодержащий фрукт, а в пастиле этого вещества для повышения гемоглобина в достатке. Есть и противопоказания: аллергические реакции, ожирение и повышение веса при бесконтрольном потреблении, нельзя диабетикам, если изготовлена на основе сахара.

Рецепт классической белевской пастилы

Родина белевской пастилы – Тульская область. Рецепт придуман 150 лет назад. Его уникальность состоит в том, что при изготовлении используются яблоки исключительно одного сорта – «Антоновка», с тонкой кислинкой, нежным вкусом и удивительным интенсивным ароматом.

Рецепт прост и ингредиентов требуется немного. Однако на приготовление уходит много времени, зато результат радует видом и вкусом. Большая часть затраченных минут уходит на подсушку блюда и доведения до готового состояния, поэтому вмешательство повара здесь минимальное, но не стоит забывать о проверке изделия в духовом шкафу при запекании.

• Целые яблоки промойте, очистите от семечек и плодоножки. Оставьте кожуру – она уйдет в процессе протирания плодов.
• Части яблок выложите в специально приготовленную емкость и запекайте при температуре 180 °C до состояния, когда они «поплывут». После этого протрите при помощи сита.
• В полученную массу осторожно высыпьте 1⁄2 часть стакана сахара и взбейте смесь при помощи венчика или брандера.
• Взбейте белки. Добавляя оставшийся сахар, всыпьте по ложке и продолжайте перемешивание. О готовности можно судить по упругости получившейся массы, так называемым «жестким пикам». Объем увеличится минимум вдвое.
• Отложив 2-3 ложки от взбитых белков, в основную их массу введите аккуратными движениями яблочное пюре.
• Накройте противень бумагой для выпекания или используйте специальный коврик из силикона (тефлона). Тонким слоем выложите смесь.
• Для подсушивания при приоткрытой дверце держите состав 7 часов при температуре 100 °C.
• Массу разрежьте на 4 части, смажьте оставшейся белковой смесью и разложите друг под другом. Отправьте в духовой шкаф на 2 часа.
• Достаньте по истечении времени и наслаждайтесь вкусом и ароматом готового изделия.

Белевская пастила без сахара

• 1 кг яблок Антоновка;
• По вкусу – мед.

1. Очистите плоды и сделайте повидло с использованием меда. Фрукты пропустите через мясорубку, потушите до мягкой консистенции и взбейте блендером.
2. На тушение уйдет от 2 до 3 часов. Снимите смесь, когда яблоки станут совсем мягкими. Если плоды сухие, долейте чуть-чуть воды. Готовьте в толстостенной кастрюле.
3. После загустевания подсушите массу. Для этого на противень положите пергаментную бумагу, промажьте ее рафинированным подсолнечным маслом и вылейте тонким слоем (7-8 мм) яблочное повидло.
4. Дверцу духовки приоткройте. Сушите при температуре 100 °C в течение 4 часов. Когда повидло перестанет липнуть, оно готово.
5. После остывания пастилу вместе с пергаментной бумагой переверните, смочите водой и оставьте на 5 минут.
6. Снимите лист, ножом разрежьте блюдо на прямоугольные кусочки и сверните их в трубочки.
7. Хранится пастила дольше без добавления сахара.

Как сделать яблочную пастилу в мультиварке

• Яблоки послаще – 1 кг;
• Мед натуральный – одна столовая ложка;
• Вода – 2-3 ложки столовых.

1. Очистите яблоки, нарежьте дольками, поместите в чашу мультиварки, добавьте воду.
2. Тушите 40 минут в режиме «Выпечка».
3. По окончании процесса слейте сок и оставьте содержимое остывать вместе с чашей.
4. Переложите массу в блендер, добавьте мед, перемолите до консистенции пюре.
5. Сушите получившееся повидло в духовке или на подоконнике до готовности.

Как приготовить пастилу в духовке

1. Очистите яблоки в количестве, которое поместится в кастрюлю, объемом 5 л.
2. Залейте 1 стаканом воды и доведите до кипения.
3. Добавьте 5 столовых ложек сахара или мед.
4. Варите до консистенции каши, затем измельчите блендером и доваривайте до загустения.
5. Снимите массу с огня и остудите.
6. На противень с пергаментом выложите яблоки слоем, толщиной не более 0,5 сантиметра.
7. Включите верхний и нижний нагрев в печи (в идеале, режим «Конвекции»), выставите температуру от 80 до 90 °C. Внимание! Дверцу духовки слегка приоткройте.
8. Сушите 3 – 4 часа. Если снизить температуру до 50 – 60 °C, срок приготовления увеличится на 1 – 2 часа, но в лакомстве сохранится больше питательных веществ.
9. Если столовый прибор не прилипает к пастиле, значит блюдо готово.
10. Остудите и разрежьте на несколько частей, после чего сверните в трубочку.

Домашняя пастила в сушилке

• Яблоки – 2 кг;
• Сахар из свеклы – 0,2 кг;
• Корица по вкусу.

1. Очистите яблоки и измельчите любым доступным способом (блендером, комбайном на терке с мелкими отверстиями). Добавьте сахар и корицу, смешайте ингредиенты.
2. Сушите полученную массу в духовке. Смажьте пергаментную бумагу растительным маслом, выложите тонким слоем яблочное пюре.
3. Задайте максимальную температуру, каждый час переставляйте противень с яруса на ярус.
4. Время приготовления от 6 до 9 часов в зависимости от сорта яблок и технических особенностей сушилки.
5. По окончании сверните пастилу трубочкой или порежьте на кусочки.

Видео

Калорийность пастилы

Люди, контролирующие вес или находящиеся на этапе его снижения, переживают из-за калорийности рациона. Помните, энергетическая ценность пастилы, приготовленной своими руками, отличается от покупной – в домашней больше калорий.

Для соблюдающих диету, полезным станет изделие клеевого типа, которое готовится с использованием агар-агара:

• Заменитель желатина имеет низкую калорийность.
• Смесь полисахаридов агарозы и агаропектина повышает иммунную защиту организма от вирусов и бактерий.
• Вытяжка из красных и бурых водорослей помогает выведению шлаков, вредных веществ и токсинов.
• Агар-агар улучшает перистальтику, снижает уровень сахара и холестерина в крови.

Стоимость пастилы клеевого типа на рынке выше, чем обычного, однако невысокий показатель калорийности делает ее диетической.

Полезные советы

Существует несколько советов, которые сделают пастилу незабываемым угощением.

• Плоды для приготовления блюда выбирайте спелые, сладкие и сочные.
• Сахар добавляйте только в том случае, если плоды кислые.
• Учтите, что из крупно протертых фруктов получается пастила более плотная.
• Чтобы продукт не прилипал к листу пергамента, смажьте его постным маслом.
• Перезревшие фрукты отлично подходят для изготовления густого пюре.
• По центру распределяйте смесь более толстым слоем, чем по краям.
• На один поднос требуется половина стакана яблочного пюре.
• Пастила готова, когда не липнет к рукам или столовым приборам. Однако, не для всех фруктов правило актуально.

Как и у всех продуктов, пастила имеет противопоказания, но пользы намного больше. Если быть умеренным в желаниях и внимательно ознакомиться с противопоказаниями, употребление лакомства станет безопасным и приятным.

 Загрузка ...